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多功能電煎鍋煮的食物不粘對健康有害嗎?

用微波爐加熱食物是非常安全的,可以殺死食物中的細菌和病毒,保留食物中更多的營養成分。至於人體,只要使用得當,是不會造成任何傷害的。因為微波爐的設計符合嚴格的安全標準,所以它的輻射比手機和電腦顯示器小。但是,以下幾種食物不能用微波爐加熱。

1.不要把肉加熱到半熟。因為細菌在半熟的食物裏還是會生長的,因為時間短,第二次用微波爐加熱不可能把細菌全部殺死。冷凍肉在被加熱成熟食之前必須在微波爐中解凍。

2.避免將微波爐解凍的肉再次冷凍:因為肉在微波爐中已經解凍,外層實際上已經被低溫加熱,細菌可以在這個溫度下繁殖。雖然冷凍可以阻止其繁殖,但不能殺死活菌。在微波爐中解凍過的肉,如果再放入冰箱冷凍,必須加熱至全熟。

3、忌油炸食品:因為高溫油會飛濺而引起火災。如遇爐內意外著火,不要開門,應先關閉電源,待火熄滅後再開門降溫。

4、避免超時加熱:食物在微波爐中解凍或加熱,如果忘記拿出來,如果超過2小時,就要扔掉,以免引起食物中毒。

5、避免使用普通塑料容器:使用專用微波爐器皿盛放食物,放入微波爐加熱。首先,熱的食物會使塑料容器變形。第二,普通塑料會釋放有毒物質,汙染食品,危害人體健康。

6、避免使用金屬器皿:由於爐內放入鐵、鋁、不銹鋼、搪瓷等器皿,微波爐加熱時會產生電火花,反射微波,不僅會損壞爐體,還會加熱不熟悉的食物。

7.避免使用密閉容器:加熱液體時應使用廣口容器,因為密閉容器內食物加熱產生的熱量不易散發,使容器內壓力過高,容易造成爆破事故。即使是用貝殼烹調食物,也要提前用針或筷子刺破貝殼,以免加熱後爆裂,濺出汙染爐壁,或濺出傷人。

8.避免將烤箱放在臥室:同時,註意不要用物品蓋住微波爐上的冷卻窗格柵。

9.避免長時間在微波爐前工作:打開微波爐後,人應遠離微波爐或距離微波爐至少1米。