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菠蘿、水果、蘿蔔怎麽吃

可以榨汁食用,方法如下:

原料

主要成分;胡蘿蔔1根,菠蘿適量,生姜1片。

配件;適量的蜂蜜或糖

1.胡蘿蔔切絲,洗凈,生姜切片。可以根據自己的口味添加。

2.把菠蘿切成塊。昨晚吃了壹整個菠蘿,只剩幾片,所以味道以胡蘿蔔為主。

3、將所有材料放入料理機中,隨心所欲加入適量的水,加的水少,所以很稠。

4、開始攪拌

5.混合過程

6.胡蘿蔔菠蘿汁成品圖。