寶寶可以吃芝麻嗎？
很多人都說多吃芝麻有益健康，很多孕婦在孕期都會吃壹些芝麻，為了讓肚子裏的寶寶頭發更黑更粗。芝麻含有豐富的蛋白質、鐵和鈣，對骨骼也很有好處。
嬰兒可以吃芝麻
這個嬰兒可以吃芝麻。芝麻經過加工後磨成粉或制成芝麻醬，適量添加到輔食中給寶寶食用，可以幫助寶寶骨骼發育，堅固牙齒。
黑芝麻比較好。
如果想給寶寶吃芝麻，最好選擇黑芝麻。黑芝麻有壹定的補肺健脾、潤腸通便的功效，有助於寶寶通便。黑芝麻含有鈣、鐵和多種豐富的礦物質，可以磨成粉，加入大米或小米中，給嬰兒煮粥。
適當添加
在給寶寶添加芝麻的時候，也要註意不能壹次給寶寶吃很多芝麻，因為芝麻會有通便的作用。壹旦給寶寶吃太多，就會導致腹瀉。
碾壓更好。
盡量將芝麻碾碎，更有利於寶寶吸收。
註意食物搭配
還要註意食物的搭配。芝麻和很多食物不能同時吃。這個媽媽要特別註意。