為什麽睡覺會打呼嚕？我能怎麽做呢？

睡眠中打呼嚕的現象往往是上呼吸道狹窄不通暢，會發生打鼾。嚴重者會伴有呼吸暫停和缺氧，如鼻塞、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等，可通過手術緩解。鼻咽部，如腺樣體肥大、扁桃體肥大等，容易出現在兒童身上。明顯的腺樣體肥大和扁桃體肥大，伴有呼吸暫停和缺氧，應盡早手術切除。

先天性咽腔狹窄，或肥胖患者咽壁下脂肪沈積導致咽腔狹窄加重。可以做咽成形術來解決打鼾和呼吸暫停的問題。下頜後縮和下頜發育不良的患者也可以通過下頜節段前移治療打鼾和呼吸暫停。