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大麥和紅豆可以加紅糖嗎?

大麥和紅豆中可以加入紅糖。

配料:薏米、紅豆、紅棗、桂圓肉、冰糖。

操作步驟:

步驟:

1,薏苡仁洗凈浸泡2小時以上。

2、紅豆挑出雜質浸泡2小時以上。

3、紅棗去核備用。

4、桂圓去皮去掉裏面的核備用。

5、取鍋放入所有食材,加水,大火燒開後改中火。

6、待湯汁變濃,食材軟爛,冰糖煮至融化。

7.關火,盛在碗裏食用。