鹽焗雞怎麽加熱好吃
電飯鍋就可以加熱。
電飯煲鹽焗雞手撕雞簡易版
這道菜已經做過很多年了,覺得很不錯,記錄下來分享給大家
用料 ?
新鮮雞 半只
生抽 2勺
玉米油 1勺
鹽焗雞粉 1包
蠔油 1勺
電飯煲鹽焗雞手撕雞簡易版的做法 ?
把所有材料混在壹起調成糊
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把洗幹凈的雞全身上下都抹上調配好的醬料,腌壹個小時,急的話不腌也可以就味道淡壹點
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把腌好的雞、醬放電飯鍋裏煮,不用放水的,按壹個煮飯程序,大概40分鐘
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煮飯時間到拿壹根筷子插到雞腿肉上(這裏是最難熟的)看看有沒有血沫,沒有的話就熟了,有就接著煮多壹會
帶上壹次性手套把煮好的雞撕成絲,淋上焗雞時的醬汁,醬汁不要壹次淋太多,先試試鹹淡按個人口味調整
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香噴噴的手撕雞就做好了
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雞肉的功效與作用
雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經;可益氣,補精,添髓;用於虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。
1.強身健體
雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
2.提高免疫力
現代社會中天天忙忙碌碌,常處於亞健康狀態的白領最好多吃壹些,以增強免疫力,減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效,用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫等癥狀。
3.補腎精
可緩解由於腎精不足所導致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。
4.促進智力發育
具有抗氧化和壹定的解毒作用。在改善心腦功能、促進兒童智力發育方面,更是有較好的作用。