6個月的寶寶吃什麽輔食?
六個半月寶寶輔食食譜如下:
1,含鐵米粉應該是寶寶最早添加的輔食,從小量開始逐漸增加量,剛開始不要太稠,米粉可以用配方奶配制。
2.蔬菜泥和水果泥可以稍後添加。果泥前期選擇了蘋果和香蕉。蘋果去皮去核,水煮搗碎,香蕉直接搗碎。蔬菜早期是將西蘭花或塊根類蔬菜,如土豆、南瓜、紅薯等煮爛搗碎。輔食添加的原則是:從小量到大量;從壹個到多個;由細到粗;從軟到硬。6個半月的寶寶還是要以奶為主食,添加輔食的目的是補充母乳缺乏的營養,比如鐵。同時也是寶寶飲食的過渡階段,為以後斷奶做準備。
嬰兒的第壹輔食通常是米粉。壹般4-6個月的嬰兒可以添加輔食。剛開始量可以少壹點,然後逐漸增加。如果孩子添加輔食後沒有消化不良,可以添加壹些水果泥,如香蕉泥、蘋果泥、火龍果泥、牛油果泥等。,然後加入壹些粥、蛋黃、肉末等。