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金槍魚好吃嗎?金槍魚好吃嗎?

1.金槍魚很好吃,但是如果沒有做好,就很可怕。

2.因為金槍魚中含有的DHA是人體大腦中不可缺少的物質,經常食用金槍魚對人體神經細胞的傳遞有暢通的作用,可以促進青少年的生長發育,有利於女性瘦身美容,補充孕婦的營養。而EPA是金槍魚特有的不飽和脂肪酸,可以防止人患上血栓、心血管疾病和中風。另外,因為金槍魚生活在高鹽度的深海,所以金槍魚絕對是無汙染的綠色健康食品。