鴨肉可以和魚肚、黃豆湯壹起燉嗎?
沒錯,鴨肉涼涼甜甜的,魚肚黃豆都是平平甜甜的。三者配伍無明顯禁忌,可同用於煲湯,具有健脾、廣中、補腎、滋陰、清熱的功效。
水鴨肉具有溫中益氣、養肝益氣、滋陰補虛、養而不燥的功效。能強身健體,藥用價值高。
魚肚屬於腎經,能補腎填精,養筋通脈,止血散瘀,消腫。適用於腎虛遺精、產後風痙、破傷風、吐血、血崩、外傷出血、痔瘡患者。
黃豆屬脾大腸經,能健脾廣中,潤燥利水,清熱解毒,益氣。適用於糖尿病、青少年、高血壓、冠心病、動脈硬化、高血脂、癌癥、營養不良、氣血不足、缺鐵性貧血等人群。
鴨肉燉魚肚黃豆湯
材料:
花膠?300克,鴨子1只(約500克),黃豆30克,圓肉15克,姜2片,鹽1茶匙,燉肉1個。
練習:
1.將鴨子清洗幹凈,去內臟,切塊粘成塊,放入水中浸泡,黃豆切絲,水洗半小時,姜、圓肉洗凈備用;
2.將所有材料放入燉鍋,加入開水,蓋上燉鍋,小火燉3小時,加鹽調味。
註意:腎病、痛風、消化性潰瘍的人不適合吃黃豆。