中國青稞菠菜牛肉湯的家常菜做法可以給我壹些建議嗎?
材料
適合燉的牛肉680克,脫脂後切塊(2.5厘米見方),蔥1根,切碎,蒜4瓣,切碎,低鈉零脂牛肉湯1罐(411克),醬油60毫升,姜65438根(5厘米長)。
工作方法
1.取壹口大鍋,放入牛肉、蔥、蒜末、水、高湯、醬油、姜、茴香籽、鹽。用中火煮沸。
2.加入大麥。關小火,蓋上鍋蓋燉1 1/2小時,直到牛肉熟。
3.加入菠菜,小火煮2分鐘,取出姜片。如果需要,可以用洋蔥絲裝飾。
適合燉的牛肉680克,脫脂後切塊(2.5厘米見方),蔥1根,切碎,蒜4瓣,切碎,低鈉零脂牛肉湯1罐(411克),醬油60毫升,姜65438根(5厘米長)。
工作方法
1.取壹口大鍋,放入牛肉、蔥、蒜末、水、高湯、醬油、姜、茴香籽、鹽。用中火煮沸。
2.加入大麥。關小火,蓋上鍋蓋燉1 1/2小時,直到牛肉熟。
3.加入菠菜,小火煮2分鐘,取出姜片。如果需要,可以用洋蔥絲裝飾。