海蜇皮荸薺湯——去火化痰滋陰潤肺
海蜇皮，大家都吃過的吧，是壹款很不錯的養生食材，它是海藻類的食材，可以有促進食欲的作用，還可以有滋陰潤肺的作用哦。吃海蜇皮可以促進食欲，還可以去火，妳知道海蜇皮荸薺湯的做法嗎，來看看這道食譜的做法吧。
海蜇皮荸薺湯
營養價值:
膠質、蛋白質、纖維素、碳水化合物
適宜人群:
壹般人均可食用，尤其適合陰虛陽亢的高血壓患者
禁忌人群:
脾胃虛寒者
海蜇皮荸薺湯
所需材料
海蜇100克、荸薺250克、料酒適量、蒜蓉適量、姜片適量、蔥段適量、胡椒粉適量
做法
1、海蜇洗凈切細絲;荸薺洗凈去皮切薄片。
2、砂鍋中註入適量清水，放入海蜇絲、荸薺片、蒜蓉、鹽、料酒、姜片、蔥段，煮至海蜇和荸薺熟為止，然後挑出蔥、姜，撒上胡椒粉即可。
海蜇荸薺湯的功效與作用
海蜇具有排出身體毒素、降低血壓、預防動脈粥樣化和清熱化痰等功效。荸薺具有清熱解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹和促進人體新陳代謝的功效。海蜇荸薺湯此湯具有去熱去火、止咳化痰、滋陰潤肺和排毒的功效。海蜇皮荸薺的搭配可以起到止咳化痰潤肺的作用，對於促進食欲清熱解毒的作用，可以有排毒的功效，還可以有降壓的效果呢，對於清熱解毒利尿有好處，同時也可以促進新陳代謝。
海蜇皮荸薺湯的制作方法很簡單，可以有降壓的作用，對於有心血管疾病的人來說有很好的保健作用，可以去火氣，還可以有止咳化痰的作用，海蜇皮荸薺湯，去火化痰，滋陰潤肺。對於清熱解毒去火氣有幫助作用，同時也可以有提高體質滋陰潤肺的效果，適合秋季食用、