水中浸泡靈芝的工藝和步驟

1，靈芝泡水的技巧:

壹般每人每天用8-15g。不要在靈芝茶過夜。隔夜靈芝茶營養成分不足。

靈芝片可以每天換，邊泡邊喝。

靈芝有很多種，紫靈芝不苦，功效很好。齊大堂長白山椴木紫靈芝是首選。如果泡靈芝，可以加糖調味。

糖尿病人不能加糖，胃病人不能用紅靈芝，靈芝不限。

靈芝調節血糖，失眠，增強免疫力。靈芝具有促新衰老、抗疲勞、抗癌等功效。不同的患者選擇不同的靈芝。

2、浸泡法:將靈芝切成塊，放入茶杯中，用開水浸泡，邊泡邊當茶喝。壹般壹杯幹靈芝可以用開水泡壹天。為了使靈芝的藥用成分充分溶於水，建議單獨采用水煮和熱水浸泡的方法並不理想。