西蘭花番茄炒肉
佐料
花椰菜
500克
番茄
50克
五花肉
100g配件
適量的油
適量的鹽
舊泵適量
十三種香水是合適的
洋蔥量
番茄西蘭花炒肉
1
西蘭花開成小花。
2
將輔料切好待用。
三
將輔料放入油鍋翻炒出香味。
四
炒十三香，用醬油炒
五
然後加入西紅柿翻炒。
六
加入西蘭花翻炒。
七
加鹽翻炒，加水燉幾分鐘，直到西蘭花變軟。
八
裝盤享用。
花椰菜
500克
番茄
50克
五花肉
100g配件
適量的油
適量的鹽
舊泵適量
十三種香水是合適的
洋蔥量
番茄西蘭花炒肉
1
西蘭花開成小花。
2
將輔料切好待用。
三
將輔料放入油鍋翻炒出香味。
四
炒十三香，用醬油炒
五
然後加入西紅柿翻炒。
六
加入西蘭花翻炒。
七
加鹽翻炒，加水燉幾分鐘，直到西蘭花變軟。
八
裝盤享用。