扁豆絲怎麽吃好,炒扁豆絲的常見做法。
佐料
菜豆
200克
辣椒
50克
佐料
雞精
2克
鹽
2克
四川胡椒
5粒膠囊
步驟
1.扁豆洗凈切絲?將胡椒切絲
2.在沸水中煮熟,去除毒素和豆腥味;扁豆絲取出後立即用冷水浸泡,可保持其綠色,口感更脆嫩;
3.鍋裏放油,放入辣椒炒香。
4.將開水倒入扁豆中,翻炒
5.加入鹽雞精攪拌均勻。
技巧
工藝2沸水煮很重要,去除毒素和豆腥味;扁豆絲取出後立即用冷水浸泡,可保持其綠色,口感更脆嫩;
菜豆
200克
辣椒
50克
佐料
雞精
2克
鹽
2克
四川胡椒
5粒膠囊
步驟
1.扁豆洗凈切絲?將胡椒切絲
2.在沸水中煮熟,去除毒素和豆腥味;扁豆絲取出後立即用冷水浸泡,可保持其綠色,口感更脆嫩;
3.鍋裏放油,放入辣椒炒香。
4.將開水倒入扁豆中,翻炒
5.加入鹽雞精攪拌均勻。
技巧
工藝2沸水煮很重要,去除毒素和豆腥味;扁豆絲取出後立即用冷水浸泡,可保持其綠色,口感更脆嫩;