脾氣虛弱不適合的四種食物

　很多人都有脾氣虛弱的情況出現哦，比如說脾胃不和啊或者是容易出現腸胃疾病等等，那麽應該如何去調理的，不同的體質調理的方法和方式都是不壹樣的呢，下面的這些不適合脾氣虛弱食用的食物大家壹定要註意。

　 1、鴨肉

　性涼之物。《飲食須知》中曾說：“鴨肉味甘性寒，滑中發冷氣。”清·王孟英亦雲：“多食滯氣，滑中，凡為陽虛脾弱，……皆忌之。”因此，脾虛之人，尤其是脾陽不足者忌食鴨肉。

　 2、甲魚

　有涼血滋陰作用，屬於清補食品，滋膩之物，多食久食則有礙脾之運化功能，引起消化不良，食欲不振。尤其是脾胃素虛之人，應當忌食之，正如《本草從新》中所告誡：“脾虛者大忌。”甲魚最好不要吃，屬於油膩的食物，而且還會引起脾氣虛弱的情況哦。

　 3、田螺

　性寒，味甘鹹，有清熱解暑作用。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中才明確告誡：“多食寒中，脾虛者忌。”

　 4、螺螄

　性寒，味甘，雖有清熱作用，但對脾胃虛寒之體則不相宜。正如《本草匯言》中指出：“此物體性大寒，善解壹切熱瘴。胃中有冷飲，腹中有久泄不實，不宜食之。”姚可成《食物本草》亦說：“多食令人腹痛不消。”故凡脾虛者，法當忌食之。脾氣虛弱最好不要吃這樣的食物，以免導致脾胃不和的情況出現，還會引發疾病。

　關於脾氣虛弱的壹些禁忌食物，介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難了解的是這些食物對於脾氣虛弱的問題有壹定的影響，不利於疾病的恢復，所以大家壹定要註意這些食物最好要禁忌。