慢性哮喘吃什麽食物好？

哮喘患者在飲食上應該註意什麽？許多食物如魚蝦(海魚)、芝麻、貝類、堅果(腰果、花生等。)，乳制品甚至小麥制品都可以作為過敏原引起哮喘發作。對此，在確定過敏源後，可以通過飲食調節，盡量避免食用相應的食物或高度懷疑是過敏源的食物。此外，有些食物性味很強，不同患者應避免食用。比如哮喘患者往往有痰瘀互結的病機。此時不宜吃豬肉、魚肉或肥膩之品，因為它們能助濕生痰。這時候可以吃蘿蔔、絲瓜、薏苡仁、柑橘、銀杏等能化痰利濕的產品。內熱或痰熱患者不宜吃辣椒、胡椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食物。因為性溫，所以可以吃綠豆、油菜、苦瓜、柚子等清熱的東西。哮喘患者飲食宜溫、淡、軟，可少食多餐。除了避免壹定會引起過敏或哮喘的食物，其他食物也要避免，以免失去應有的營養平衡。哮喘發作時，還應少吃脹氣或不易消化的食物，如豆類、紅薯等，以免腹脹壓迫胸部，加重呼吸困難。壹般來說，哮喘患者應避免(或少吃)的食物有蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤、蟹、蝦；木瓜、韭菜、黃花菜、竹筍(或筍幹)、花生、鹹菜、辣椒、花椒；糖精、香精、色素、巧克力；冰淇淋等冷飲，汽水、酒、咖啡、濃茶等碳酸飲料。哮喘患者常用的藥膳有哪些？中醫理論認為“藥食同源”是指來源於食物的中藥，可以作為食療方法，以其強烈的性和味來支持身體和治療疾病，而沒有副作用。中藥大部分都有自己強烈的味道，經常吃也沒用；而且食物溫和無毒，長期食用無害。所以中醫認為“藥補不如食補”。因此，適當的藥食結合，經過適當的烹調，可以對哮喘患者起到治療和預防的作用。這種藥食同用的食物叫藥膳。下面介紹壹些哮喘患者常用的藥膳。1、絲瓜鳳儀粳米粥【組成】絲瓜10片，蛋膜2片，粳米30克。【用法】將1碗雞蛋膜粳米粥煮沸，加入絲瓜煮熟，加鹽、味精、香油調味。趁熱每日服用1次。【功效】清熱化痰，止咳平喘，調理脾胃。適應癥:適用於熱哮患者，癥見氣短，喉中喘息，咳嗽，痰黃黏，心煩口渴，舌質紅，苔黃膩，脈滑。2、杏仁豬肺粥【成分】杏仁10g，豬肺90g，粳米60g。【方法】制作:將杏仁去皮洗凈。豬肺洗凈，切塊，鍋裏放水，再用清水沖洗幹凈。將洗凈的粳米、杏仁、豬肺放入鍋中，加入適量清水，用文火煮成粥，調味即可。量著吃。【功效】宣肺化痰止咳。適應癥:哮喘表現為咳嗽、痰多、呼吸困難、咽喉喘息、胸悶、脈滑。3、萊菔子糯米粥【組成】萊菔子20克，糯米50克。【用法】制作蘿蔔籽，研磨後用水過濾，取汁約65，438+000毫升，加入粳米，加水約350毫升，煮成稀粥，每日溫服兩次。【功效】降氣平喘，健脾消食。適應癥:可用於哮喘的輔助治療，尤其適用於痰多、氣短、食欲不振、腹脹的患者。4、芡實粥【組成】芡實30克，核桃仁20克，紅棗10，粳米50克。【用法】以上各味用粳米煮成粥，可分幾次或經常服用。【功效】補腎，寧氣，平喘。適應癥:緩解期哮喘屬於腎虛不能納氣者。癥見氣短乏力，動則氣短，畏寒肢冷，腰膝酸軟，耳鳴，舌淡，苔白滑，脈沈細。5、沈淩粥【組成】黨參30g，茯苓30g，生姜5g，粳米120go【用法】黨參、生姜切片，茯苓搗碎浸泡半小時，取藥汁兩次，粳米煮粥，常年服用。【功效】補肺益氣，固表平喘。【主治】哮喘緩解期，肺氣虛。6.冬蟲夏草燜鴨【組成】鴨肉250g，冬蟲夏草10g，紅棗4枚。【用法】將冬蟲夏草、紅棗去核，洗凈。將鴨子活殺，去毛去腸，鴨肉洗凈，切塊。將所有材料壹起放入蠟燭鍋中，加入適量開水，用文火將水燭分開3小時。調味就夠了。吃肉配湯。【功效】補腎益精，潤肺止咳。適應癥:支氣管哮喘屬肺腎兩虛，癥見咳喘不止，體虛納呆。哮喘中醫方藥(1)辨證:痰氣不通，肺氣不能釋放，上轉喘鳴，肺管鍵開合受阻，呼吸困難，窒息不暢。治法是宣肺降氣，化痰平喘。方明蜂龍湯由蜂房6克，地龍65438±00克，桔梗6克，紫蘇65438±02克，白果65438±00克，百部65438±00克，天竺黃3克，訶子6克組成。用法:水煎服，1劑量，每日2次。出處是丁金元。中醫方劑(2)痰熱辨證，外邪復蘇，內外合因，痰阻氣道，肺氣未明。治法為宣肺平喘，清肺熱，搜痰止咳。方明馬興石幹心茶湯。由麻黃5克，杏仁6克，石膏12克，細辛2克，炙甘草4克，茶葉1撮組成。生姜3片，大棗4枚。用法:水煎服，1劑量，每日2次。