孕婦能吃菌類的食物嗎

孕婦可以吃菌類蘑菇類的食物。

女性在懷孕期間是可以適量食用壹些菌類的食物的，比如香菇、金針菇、猴頭菇、平菇、茶樹菇、杏鮑菇等。多吃壹些菌類，能夠增強孕婦和胎兒的記憶力，能夠促進胎兒的智力發育。

另外菌菇類的食物中，含有豐富的碳水化合物和氨基酸，對身體是有極大益處的。因此孕婦在懷孕過程中，可以適當地食用菌菇類食物來補充營養，提高自身的免疫能力。