当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 做面包時可以用什麽代替黃油?

做面包時可以用什麽代替黃油?

做面包時,可以用橄欖油、色拉油、玉米油代替黃油。

1,橄欖油

橄欖油可以代替黃油,因為它的味道比奶油好得多,可以廣泛用於任何甜點和面包中。橄欖油由新鮮橄欖果直接冷榨而成,無需加熱和化學處理,保留了天然營養成分。橄欖油被認為是迄今為止發現的油中最適合人類營養的油。

2、色拉油

色拉油之所以能代替黃油,是因為色拉油也可以用來做面包,綿軟醇厚,香甜可口,壹點也不比黃油差。色拉油可以生吃,所以得名,是因為它特別適合做西式“沙拉”涼拌菜。色拉油呈淡黃色,清澈透明,無臭,口感好。用於烹飪時,不起泡,少煙,能保持菜肴原有的色澤和味道。

3.玉米油

玉米油做的面包質量、口感、膨松度都和黃油差不多,所以如果沒有黃油,可以用玉米油代替。玉米油含有豐富的維生素、礦物質和大量不飽和脂肪酸,主要是油酸和亞油酸,能降低血清膽固醇,預防動脈硬化,對防治“三高”和並發癥有壹定的輔助作用。