自制的旋轉香蕉練習
鮮橙蒸蛋制作方法:1。將橙子切成兩半，用勺子取出果肉榨汁。2、橘皮切花邊作為容器備用。3.在雞蛋中加入糖和橙汁，混合均勻，過濾，倒入壹個橙色的碗裏。4.大火燒開水，將橘碗放入水中蒸15分鐘。
DIY減肥法——番茄燉冬瓜食材:冬瓜500克，番茄2個，姜絲5克，鹽適量。做法:1。冬瓜去籽、去皮、切片或切塊；西紅柿洗凈，去蒂，切塊。2.炒鍋加油，放入姜末炒香，然後放入西紅柿炒壹兩分鐘。3.加入冬瓜、鹽、味精，翻炒幾下，加適量水，蓋上鍋蓋，小火煨至冬瓜熟。
香菇瘦肉粥原料:瘦肉、香菇、剩米、蛋清半個、生粉壹勺、姜絲、蔥花、鹽、花椒粉、雞精。做法:1，將吃剩的米飯放入鍋中，用開水焯壹下；2.瘦肉切丁，用蛋清、生粉、鹽腌制片刻；蘑菇切丁，3。姜切絲，放入粥中至開花，攪拌均勻，再放入肉丁繼續煮十幾分鐘；4.加入鹽、雞精、胡椒粉；5.撒上蔥花。
番茄牛肉湯——越簡單越好:做法:1，牛肉飛水，然後用熱水洗。2.倒入壹罐番茄黃豆，切好牛肉、洋蔥和番茄，倒入番茄醬。3、壹次加足熱水，大火煮沸後保持10分鐘，轉小火50分鐘。最後加鹽調味。4.妳可以喝。5.番茄和牛肉是搭檔。來壹大碗。很清爽很香。
蒜苔炒雞蛋1，所有食材。2、鵪鶉蛋煮熟去殼，蒜苔切段，豆腐幹胡蘿蔔切厚片。3、鍋中倒入適量的油，加熱後先放入胡蘿蔔翻炒幾下。4.加入蒜苔和豆幹翻炒3、4分鐘。5.炒到這種程度。6.加入鵪鶉蛋。7.加入適量的水、醬油和鹽。燒開後加入雞精，關火。
涼拌土豆250克、醬油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、雞精少量、醋5克、蒜泥5克、鹽少量、蔥花適量、炒白芝麻適量。將土豆切片，浸泡在冷水中，去除多余的澱粉。把它們放在沸水中煮，而不是煮棉花。撈出瀝幹水分，加入調料拌勻。
醬排骨做法:將排骨放入水中小沸，加入姜片和料酒，去腥；煮好後放涼，放入鍋中炸至微金黃，放入蔥、姜炒香；加入泡水，香料，生抽3湯匙，味精，糖，1湯匙，酒醋2-3湯匙，燒開，關小火。小火燉40分鐘左右，汁濃肉軟後關火。
DIY碧玉蔬菜飯卷2片白菜葉，半碗米飯，10g青紅柿子椒，10g香菜。做法:1。將白菜放入開水鍋中，焯水2分鐘，撈出，碗中加入少許糖，用米醋浸泡20分鐘；2.炒鍋燒熱加少許油，放入青紅柿子椒碎翻炒，放入米飯，香菜碎加鹽，香菇翻炒均勻；3.把炒飯放在白菜葉上，卷成段。
DIY糖醋裏脊做法:1。肉洗凈切片，加入蛋液、水澱粉、面粉拌勻。2.將料酒、糖、醋、鹽、蔥、姜、水澱粉和少許湯汁放入碗中調成汁。3.鍋裏放油，燒至五成熱。放入肉片，炸至酥脆，撈出控油。4、鍋裏留底油，煮出糖醋汁，倒入肉片，轉動勺子，把香油從勺子裏倒出來。
自制紅糖“炒”蘋果1，將紅糖和水倒入鍋中，慢慢融化；2.放入切片的蘋果，依然用小火慢慢煎兩面；3.直接炸到兩面顏色變深，蘋果輕微脫水。至少需要5分鐘以上，然後妳可以拿著蘋果倒壹點酸奶裝飾盤子。
麻婆豆腐1，豆腐切小塊，淡鹽水焯2分鐘，撈出瀝幹；2.鍋中油加熱至四成熱，倒入肉末，翻炒後取出；3.中火翻炒辣醬出香味，加入辣椒面、豆豉、糖，翻炒紅油，加入高湯(或水)，倒入豆腐煮3分鐘，加入醬油、水澱粉勾芡；4.加入肉末、雞精、小蔥，煮2分鐘，水澱粉勾芡，收汁後撒上胡椒粉。
魚香茄子怎麽做才好吃？茄子去皮，劃刀痕，切塊，炸軟；另壹口鍋底用油將豆瓣醬翻炒，放入蔥姜蒜末，放入白糖、醬油、醋、清湯，放入炒好的茄子，瀝幹汁液，用水澱粉勾芡。
番茄豆腐1，豆腐和番茄切塊，姜切碎，蔥切丁；2.往鍋裏倒些油。油溫高後加入豆腐開始慢慢煎至兩面焦黃後取出；3.鍋中加入番茄塊和蔥姜沫翻炒；4、煸炒紅湯，加入鹽、糖、番茄醬，倒入少許水，開小火，邊煨邊攪拌；5.最後將炒好的豆腐放入鍋中，收汁調味，即可出鍋。
辣椒和鹽蘑菇讓素菜吃起來像肉，那是技巧！1鮮菇適量，撕成條，用熱水煮熟，冷水洗凈，放涼。2.用手去除水分，加入壹個雞蛋和適量面粉，制成糊狀；五香粉和鹽在3個鍋中用適量的油調味。油熱後，放入糊好的鮮香菇，炸至熟。撒上鹽和胡椒粉，很好吃。
主料:海帶結豆腐湯200g豆腐1塊輔料:蔥、姜、蒜，調料:鹽、料酒、雞精、胡椒粉。1，海帶結用清水浸泡，洗凈。2.將豆腐切成大塊，放入鍋中，放入油中炸熟，加入適量的水。3.放下海帶結，加入料酒，姜片，大火煮8分鐘。4.加入鹽、雞精和胡椒粉。5.加入蒜末和蔥花。
腐乳土豆配料:小土豆、紅腐乳、醬油、鹽、蔥花。做法:①小土豆輕輕刮去表皮，洗凈，切成滾刀塊；(2)熱鍋上油，將切好的土豆放入油中炸至表面焦黃；③加入紅色腐乳和壹湯匙腐乳汁，滴幾滴醬油，加少許鹽攪拌均勻；(4)低火1~2分鐘。土豆入味後，撒上蔥花攪拌均勻出鍋。
日式土豆燉牛肉1，洋蔥切絲，土豆胡蘿蔔去皮，牛肉切片備用。2、鍋中加入少許油，放入牛肉翻炒出水蒸氣，盛出備用。3、加入少許油，放入洋蔥、土豆、胡蘿蔔翻炒2-3分鐘，加入調味汁翻炒。4.加入蓋過土豆的水，加入牛肉，蓋上鍋蓋，燉15-20分鐘。土豆變軟後，可以收汁了。
DIY黃金炒飯做法:1，胡蘿蔔切成小粒，洋蔥切碎；2.將雞蛋打入米飯中，攪拌均勻；3.鍋裏做油爆香蔥；4.將雞蛋浸泡過的米飯倒入鍋中，與雞蛋壹起翻炒；5.將米飯翻炒至幹透，直到米飯在鍋裏跳動；6.加入鹽和胡椒調味即可食用。旋轉香蕉-吃完旋轉紅薯和蘋果後，讓我們試試旋轉香蕉。做法:香蕉去皮後切成片，抹上澱粉，放油鍋裏炸至金黃色，撈出備用。然後開始加熱油鍋，油加熱到5、6分鐘的時候放糖。糖水開始冒泡時，把炸好的香蕉片倒入鍋中，糖水變稠時，就大功告成了。
DIY番茄土豆肉末湯1，番茄洗凈切小塊；土豆洗凈，切成小塊備用。2.將豬肉洗凈，
切成肉末備用。鍋裏放適量的水。3.加入土豆塊，煮至土豆熟。加入豬肉末和西紅柿。4.肉湯再次沸騰後，加入適量的鹽，關火。東坡肉主料:五花肉，輔料:蔥、姜調料:紹興酒、醬油、白糖1。刮去皮膚上的汙垢和多余的毛發，放入沸水鍋中焯壹下，用冷水洗凈，用1.5 cm的正方形切成塊。2.先將姜(碎)蔥放入容器中，再放入切好的片。火25分鐘。確保肉是脆的。用大火收汁至濃稠。主料:大米山藥輔料:去核紅棗去心蓮子調料:冰糖1。將山藥去皮，用滴有白醋的水浸泡，避免氧化發黑；2.紅棗、蓮子洗凈；大米用清水沖洗幹凈，瀝幹；3.所有材料加清水，放鍋裏煮，最後加冰糖至融化。
蛋卷餅1，將面粉、水、鹽和適量色拉油混合攪拌均勻；2.鍋中倒入少許油，然後倒入面糊，攤成面團；3.將蛋液覆蓋在面團上，搖動平底鍋或借助勺子將蛋液均勻塗抹；4.撒上蔥花、芝麻、肉松；5.蛋液快凝固的時候把餅卷起來；6.卷起來，小火煎。當蛋卷呈金黃色時，就可以切塊食用了。
番茄湯番茄200g，木耳50g，鮮蓮藕100g，雞蛋1，鹽少許1。將西紅柿、鮮蓮藕切片，木耳用冷水浸泡，雞蛋攪拌均勻備用；2.取壹個砂鍋，加入蓮藕片黑木耳，蓋水，煮半小時。3.將番茄片放入2的砂鍋中，根據口味加鹽，煮10分鐘；4.3將雞蛋倒入砂鍋，微沸出鍋。
菠菜豬肝湯豬肝200g，菠菜250g，澱粉，香油，精鹽，醬油，味精。1將豬肝切片，放入清水中，用幾滴白醋浸泡1小時。2菠菜切段，根部切四塊。3把鍋放在大火上，加入壹大碗水，等水燒開。
DIY西紅柿雞蛋湯①西紅柿去皮，對半切開，去蒂，切塊，雞蛋打成液體；(2)熱鍋加油。七成熱時，將番茄翻炒至番茄變成紅色湯汁，倒入開水繼續煮2分鐘至湯汁變紅；(3)加鹽拌勻，倒入水澱粉順時針勾芡，再倒入蛋液，倒入香油，出鍋。
DIY面疙瘩1。鍋燒熱後加入少許色拉油加熱，先將肉絲放入鍋內翻炒至變色；2.加入香菇末炒香，加兩小碗水煮；3.半碗面粉用冷水拌成薄薄的面皮疙瘩備用；4.湯燒開後，將面團疙瘩倒入鍋中燒開，放入雞蛋，再放入切好的青菜和幹米粒，煮至菜軟；烹飪前加入香油和少許鹽調味。冬天有碗吃真幸福。...
DIY家常紅燒牛肉1。將牛肉切成大塊，放入沸水中焯壹分鐘，然後撈出，沖洗幹凈。2.炒鍋熱2湯匙油，爆香蔥、姜片、蒜，放入牛肉略炒。3.翻炒醬油，倒入料酒和醬油翻炒。4、加入開水，不要牛肉，大火煮開後小火煨壹個半小時，加入適量糖和鹽調口味後開大火使湯變濃。
香菇燒白菜1。把卷心菜洗幹凈。(買回來沒放冰箱就有點軟)2。切成斜刃狀。3.香菇洗凈，切斜刃。4.鍋裏放油，爆香蒜、蔥、姜。5.加入白菜翻炒。6.當卷心菜稍微變軟時，加入它。
蘑菇，鹽。7.翻炒至白菜變軟，加入醬油，略炒，加入雞精調味。
水煮肉片的制作:1。肉片用澱粉、鹽、料酒、雞蛋均勻腌制20分鐘。2.將油菜洗凈焯壹下，放在手腕上。3.鍋裏燒油，翻炒變色。4.鍋底留油爆香花椒，將泡椒和豆瓣翻炒後倒入辣油。5.加入適量清水和鹽煮沸。6.將肉片滑入水中，稍微煮壹下。7.分2步全部倒入，在肉片上撒上大量幹辣椒和芝麻。8.另壹個鍋裏倒油，把肉倒進去。
蝦雞蛋湯材料:鮮蝦、香蔥、雞蛋、鹽、溫水、雞粉、香油；做法:1。蝦洗幹凈，只取蝦。2.雞蛋打散，加入少許鹽和雞粉調味。3.準備壹杯溫水(30度左右)或者雞湯，在蛋液中加入溫水。水和雞蛋的比例大約是2比1。
米飯變香了~用茶蒸飯用茶蒸飯可以使米飯色、香、營養都很好，還有解悶、清潔口腔、溶解食物、提供維生素等好處。方法是:按米量取茶葉0.5-1g，用500-1000ml開水浸泡5min，然後濾掉茶渣，將濾出的茶葉倒入洗凈的米中，照常放入鍋中蒸。
番茄火腿煎蛋卷1。先打雞蛋，用壹些鹽和胡椒調味。備用2。將西紅柿、洋蔥和火腿洗凈，切成丁。3.把油放進鍋裏。油熱後，放入西紅柿丁，翻炒，加入少許鹽。等到8分鐘後，倒入蛋液。均勻分布。讓它看起來像煎蛋卷。最後卷起來拿出來。4.切成壹塊壹塊的就可以了。
蘿蔔羊肉湯蘿蔔1000g羊肉500g椒鹽蔥姜。將羊肉切成3塊左右，放入沸水鍋中焯壹下去血水，撈出瀝幹，然後放入鍋中，註入適量清水。蘿蔔去皮，洗凈，切成菱形塊備用。先將蔥姜放入羊肉鍋中大火燒開，文火煮30分鐘，再放入蘿蔔壹起煮。
DIY絲瓜豆漿瘦肉湯1，絲瓜切片，肉絲；2.鍋中加入橄欖油，將肉絲炒香。倒入所有豆瓣醬，煮壹會兒。3.加入絲瓜，煮核桃，最後加鹽調味。
甘陽鮑斯粥配料:粳米100克，山藥150克，紅棗50克，花生30克，枸杞5克。做法:1。洗去梗；山藥去皮切片。2.砂鍋裏放入適量的水，燒開。將粳米、花生、紅棗壹起大火煮開，然後轉小火煮40分鐘，再加入山藥片煮20分鐘，最後加入枸杞煮5分鐘。
香腸蛋卷食材:普通面粉200克，雞蛋2個，香腸4根，黃瓜半根，胡蘿蔔半根，奶酪2片，食用油少許，番茄醬或沙拉醬。(附圖片)
DIY非油炸薯片1，土豆切片，越薄越好。用水浸泡去除澱粉。2.控制好兩面的水分，油，鹽，放在沒有蓋子的盤子裏，900w微波5分鐘。3.取出後，如果背面還有水分，翻過來，開大火1-2分鐘。
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好孩子，只要妳做飯，媽媽肯定會喜歡的！！做飯註意安全~祝妳成功！