牛腩土豆怎麽做?
牛腩燉土豆的做法如下:1,菜譜食材:牛肉500g,土豆500g,料酒、鹽、蔥、姜各適量。
2.牛肉、土豆切塊備用;
3.燒熱油鍋,煸炒牛肉,煮料酒,煸炒出香味,待用;
4.砂鍋加入適量熱水,放入蔥、姜、料酒燒開,再放入牛肉,煮20分鐘;
5.然後轉小火燉至牛肉熟爛,加鹽調味,加入土豆燉至入味,土豆燉牛肉。
6、菜肴特點:味道香甜,營養豐富。
牛腩是指有筋有肉有油花的壹塊肉,只是壹個統稱。按部位分,牛身上很多部位的肉都可以叫胸肉。馬鈴薯是壹種低熱量、多種維生素和微量元素的食物,是壹種理想的減肥食品。