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圓紫皮茄子的家常做法

生活中很多人喜歡吃紫皮長茄子,同時也是生活中比較常見的紫色蔬菜。紫皮長茄子吃起來味道很好,並且這種茄子有抗癌抗衰老的作用,還能降低膽固醇,可以說是蔬菜中的營養能手。烹飪這種茄子的方法有很多種,每個人會做出不壹樣的味道,今天給大家推薦幾種好吃的做法。

第壹種做法

1.紫色茄子切條狀,番茄切塊,肉切成絲。

2.鍋放多點油,放茄子炸軟,之後撈出瀝幹油。

3.鍋內熱油,放姜片、蔥花炒香,再放肉絲炒至變色。

4.加入番茄翻炒,倒些生抽,再用鹽調味。

5.紫茄子碼在碗底,炒好的番茄和肉絲倒在碗的上層,最後拌勻。

第二種做法

1.準備好食才

2.準備好辣椒醬,蔥,姜,蒜。

3.紫茄子洗凈,切長方條

4.鍋裏油熱,放下茄子中火煸至發蔫,盛出。

5.鍋裏油熱,放下姜末,肉末煸炒至轉色。

6.放下茄子

7.加料酒,鹽,糖,辣椒醬,老抽煸勻,加壹點水煮3分鐘.

8.加蔥花,蒜末,雞精煸勻即可。

第三種做法

材料長茄子2個、五花肉100克、辣椒1只、蒜5瓣、油適量

調味料醬油2勺、糖1勺、酒兩勺

做法

1、將茄子豎切成4條,再橫切成段,五花肉切成絲。

2、將辣椒切片、蒜拍碎。

3、把油加熱,將茄子放入鍋中炸壹下即刻撈起。

4、鍋內放入兩勺油,先爆辣椒和蒜,再放入肉絲炒至變色,然後放入炸好的茄子,加醬油、糖、酒和少許調味後,出鍋盛盤。

第四種做法

1,茄子壹斤,切滾刀塊,用壹匙鹽拌勻腌20分鐘,

2,料酒兩匙,

3,八角(大料)兩玫,

4,蔥三棵,切碎,

5,蒜三瓣,切片,

6,香菜兩棵,切碎,

7,豆瓣壹匙,醬油壹大匙,白糖壹咖啡匙,雞精壹咖啡匙同放壹個碗裏,

8,澱粉壹大匙加水兌成芡汁。