赤豆元宵怎麽做才紅

蓮子小赤豆的做法：

1.準備好所有材料

2.將赤豆和蓮子洗凈，放入高壓鍋內

3.加入適量的紅糖

4.選取五谷雜糧檔，加電煮至完成，自然減壓

5.燒壹鍋開水，放入小元宵，攪均，蓋上蓋子，煮開後開蓋再煮3分鐘。煮至小元宵全熟後關火

6.將赤豆蓮子湯和小元宵壹起裝入碗內。蓮子赤豆小元宵完成。

赤小豆也成赤豆、金豆，金豆這個稱呼正是由於其富含有豐富的營養而來的，此種豆類谷物中富含有豐富的維生素B9以及蛋白質和碳水化合物等等可以有效的提高人體免疫力、增強人的體質非常的受人歡迎。