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低溫烤鹿肉怎麽做?

材料

駝鹿肉2500克

3湯匙橄欖油

2湯匙海鹽

黑胡椒1湯匙

各種蔬菜適量

低溫燒烤鹿肉的實踐

鑄鐵烤盤裏撒上1湯匙橄欖油,把鹿腿肉放進去。

將上海鹽、黑胡椒和剩下的橄欖油均勻的撒在肉上,蓋上鍋蓋。

烤箱預熱至150攝氏度後,將裝有鹿肉的鑄鐵鍋放入烤箱中層,烤約1小時。

把烤箱溫度降低到100攝氏度,烤3到4個小時。

取出炒鍋,倒入壹些蔬菜,撒壹點海鹽,再次蓋上鍋蓋,放入烤箱。

繼續低溫烘烤30分鐘左右。

如果搭配米飯、土豆或意大利面吃,可以用烤鹿肉湯做醬,澆在肉和蔬菜上。