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碧生源減肥茶壹包和兩包有什麽區別?

碧生源減肥茶如果排便不正常,壹般可以嘗試壹次泡兩包,反之亦然。

減肥茶的方法:建議午飯或晚飯後半小時取壹包茶,用350毫升開水沖泡3-10分鐘,趁熱喝壹次。飲酒前後壹小時內不要吃寒、腥、辣的食物。喝酒後6-8小時會有排便的感覺,最好每天排便3-4次。可以根據個人排便次數適當增減,壹次加2包,壹天最多兩次,每天總用量不超過4包。

溫馨提示:a .不要空腹喝酒或喝隔夜茶。b .月經期停止飲酒,減少到正常體重後停止飲酒。