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雪魚肉怎麽做好吃

壹、西紅柿燴銀鱈魚

常用食物:阿拉斯加犬黑鱈魚2塊、西紅柿300、蔥2根、蒜4粒、姜2片、植物油適當、小辣椒1個、大骨湯或水1杯、福清、黑胡椒粉適當

具體方法

1、提前準備食物。

2、把解除凍結的鱈魚塊去魚鱗清理後用廚房吸油紙擦拭。

3、在雙面勻稱抹上壹小撮福清、黑胡椒粉、植物油,堆放在烘烤盤裏,蓋上錫箔紙,放進九陽G501空氣炸鍋中。

4、挑選200度烤18分鐘(依據油炸小魚厚薄時間靈便調節)

5、西紅柿對切,蒜切成片,蔥切段兒,生姜切成片,朝天椒切段兒

6、鍋裏放壹點植物油,將蔥段、大蒜、朝天椒、生姜片炒出香味

7、放進聖女果略煸炒

8、放壹杯大骨湯或水,少量鹽,轉低火悶至番茄變松料汁濃厚。(喜甜口得話能夠放些糖)

9、時間到,魚熟

10、把全部番茄醬汁澆在魚上

11、再蓋上錫箔紙在鍋中烤8-10分鐘。還可以時間較短點

12、吃時,撒上蔥段,適度放鹽和黑胡椒粉調料。

二、煎封銀鱈魚

常用食物:阿拉斯加犬銀鱈魚排2塊、生抽醬油2勺、醬油1勺、香油1勺、糖1/2勺、水8勺、白胡椒粉少量、香油少量、木薯澱粉1勺、鹽1克、蔥姜尖椒蒜米酒適當

具體方法:

1、提前準備食物,銀鱈魚解除凍結去細鱗清理幹凈。

2、將銀鱈魚用米酒白胡椒粉和鹽木薯澱粉略腌漬十分鐘上下。

3、提前準備蔥蒜尖椒。

4、將生抽老抽香油糖白胡椒粉香油水放到壹起,調為碗汁。

5、腌好的魚用廚房紙吸盡水分.

6、在放了油的炒菜鍋中煎煮

7、魚雙面都煎好後,放進蔥蒜尖椒。

8、再倒進調準的碗汁。

9、火災燒開後轉中文火。

10、煮至略剩料汁就可關火享受了。

三、銀鱈魚稍麥

原材料:檽米100克,動物油20克,黑鱈魚壹塊,餃皮250克,蔥壹根,燕,糖,香油,米酒,黑胡椒粉碎.

裝飾設計:黑鱈魚粒,蟹肉。

全過程:

1、檽米侵泡大半天,煮熟,劃散。黑鱈魚雙面煎,削皮去骨,切割成硬粒預留。

2、檽米與黑鱈魚粒加動物油,蔥,米酒,香油,鹽,糖,黑胡椒粉碎翻拌。

3、取壹張餃皮,放檽米餡,手掌壹握成大花瓶形。

4、在瓶塞裝點銀鱈魚粒和蟹肉。

5、籠屜蒸3分鐘就可以。