如何區分濕熱和濕冷？
壹個是脈搏
另壹個是舌頭
妳可以看看妳舌苔的顏色
如果是白色，那麽可以認為是寒濕。
如果是黃色，應該是濕熱。
如果舌苔難以分辨，就看舌頭的質量
紅舌頭是熱的。
舌淡或胖則寒，脾胃虛寒。
胃脘隱隱而持久，冷痛不適，壓溫膏，腹痛空虛，進食緩慢，勞或食寒或受涼後疼痛發作或加重，吐清水，食少，精神疲乏，手腳不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈弱。
脾胃虛寒
脾陽虛證和陰寒實證。又稱脾陽虛寒證。多由脾氣虛弱發展而來，或暴飲暴食導致感冒，或腎陽虛導致無土之火。臨床表現:腹脹、納差、腹脹、腹痛、溫壓、口淡、大便稀稀、四肢不溫，或四肢沈重，或全身浮腫，小便不利，或帶下、小腹、腰腹酸脹。舌淡胖，苔白滑，脈沈弱。脾胃虛寒證以脾虛寒涼癥狀為特征。脾陽虛，運化不健，少腹脹；陽虛陰盛，寒從之，寒凝氣滯，故腹痛喜溫壓；陰寒之氣內盛，水不化濕。看到嘴裏有清水，就會便溏，甚至整個山谷都不轉，排尿困難，水腫。女性白帶稀薄，腰腹酸脹，是寒濕之賭。治療宜溫中健脾，用理中湯。
胃腸濕熱:起病急，常有惡心、嘔吐、吞酸，突然腹痛，急瀉，行為不遂，大便黃褐臭，口渴心煩，小便短赤，舌苔黃膩，脈弦或滑。