孩子老是積食吃什麽可以調理
保和丸消食積：對於食積有內熱，大便偏幹，容易嗓子發炎的孩子，主張吃保和丸調理。
保和丸中除山楂、神曲、麥芽，還有清熱的連翹，通便治腹脹的萊菔子。中醫認為，“胃以通為和”，大便通暢了，消化道疏通了，人就太平了。3歲以上的孩子都可服用，兩歲以內的孩子可用雞內金。方法是，焙幹研面後，用水或奶沖服，也有消積食健脾胃的作用。
山楂丸治肚痛：山楂丸消食理氣止痛，味道酸甜。對於經常腹部隱痛、腹脹、消化功能不好的孩子有效，也可與保和丸搭配在壹起吃。
肥兒丸解便秘：有的孩子大便幹燥如羊屎，兩三天沒壹次，肚皮熱、手心熱、易上火，屬內火偏大，這時用保和丸很難見效，建議選擇肥兒丸。肥兒丸裏有麥芽、神曲，還有清熱的胡黃連，消積導滯的檳榔、使君子，通便效果較強。但肥兒丸不可連續用，服用後見到大便變稀就要停藥，常吃易形成依賴性。
給孩子清內熱通便，日常要註意飲食調理，冬天用白蘿蔔三片，梨兩片，壹塊兒煮水吃;夏天用蘆根煎水當茶飲。
二、小孩積食內熱吃什麽食物好
1、喝些綠豆湯或綠豆稀飯。綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。
2、多給孩子吃些水果。柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽幹而痛的寶寶極適宜;荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用;楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。
3、多吃些清火蔬菜。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃郁熱，容易"上火"的寶寶常食有益;萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰，適合肺胃有熱的寶寶食用;蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳;茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易"上火"的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以采用蒸茄子的方法。
4、適當服用中藥小兒化食丸。適用於平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便幹結、小便黃少有效。