腎結石的飲食註意事項有哪些？腎結石患者吃什麽食物比較好？
對腎結石患者有益的食物。
1.水:預防腎結石的第壹步是多喝水(或者就這壹步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。而且需要註意的是，腎結石患者盡量不要喝太多含咖啡因的飲料。每天多喝水是預防腎結石的最好方法之壹，每天至少六到八杯！
2.乳制品:腎結石的大部分成分是鈣和草酸鹽。由於乳制品富含鈣，醫生過去建議腎結石患者少吃這類食物，但最近的研究表明，食用乳制品實際上可以降低腎結石的風險，因為其中的鈣可以幫助身體清除其他容易形成結石的物質。但建議不要服用補鈣藥物，最好使用輔食。
3.維生素A:維生素A是維持尿道整體健康所必需的。健康成年人維生素A的推薦日供給量為5000國際單位，均衡、多樣化的飲食很容易滿足這壹要求。但也不要急於服用維生素a的相關藥物，如果服用過多，身體就無法排出，會在體內形成毒素。
富含維生素A的食物:紅薯、南瓜、竹筍、西蘭花、胡蘿蔔。
4.維生素B:維生素B6可以降低血液中草酸鹽的含量，從而防止結石的形成。鎂還可以預防腎結石。因此，建議每天補充維生素B6或鎂(也可以使用兩者的混合物)。提示:當補充維生素B6時，每天不要超過25毫克。
腎結石患者需要避免食物。
1.草酸鹽:吃大量的水果和蔬菜可以提供豐富的維生素、礦物質等有益的營養物質，但這些食物中的草酸鹽含量需要明確，腎結石患者需要少吃。
含草酸較多的食物有:甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果、花生、菠菜、茶葉等。
2.肉類和壹些魚類:尿酸結石患者常吃大量動物蛋白。動物蛋白會加速尿液中尿酸和cap的生成，從而導致結石的形成。所以，適量吃肉。
3.嘌呤含量高的食物:蛋白質食物中的嘌呤降解後也會形成尿酸。如果妳有腎結石的疾病，妳需要減少蛋白質的攝入，尤其是嘌呤含量高的食物。
嘌呤含量高的食物有鳳尾魚、魚卵、鯡魚、貽貝、沙丁魚和蝦。
4.維生素C:雖然維生素C有很多好處，但如果大量食用(每天3000毫克以上)，體內的維生素C會轉化為草酸鹽。如果妳患有腎結石的疾病，最安全的方法是從食物中獲取維生素C，註意不要盲目服用大量的維生素C藥物。