請問壹下陳集山藥羊肉湯怎麽做才好吃?
材料
山藥 壹斤
羊肉 壹斤
枸杞 適量
細香蔥、姜鹽、蒜、鹽、胡椒、料酒適量
做法
1.、將陳集山藥洗幹凈,削去外皮,記得戴上手套,否則會發癢。正宗菏澤產的陳集山藥比壹般的菜山藥細,堅硬,但是皮薄,小的時候小心,別劃傷了手。
2、羊肉切片、山藥切段。
3、將生姜、蔥、蒜洗凈去皮收拾好,姜切片、蔥切片、小蒜瓣不用處理,蒜瓣較大的切成兩瓣。
4、先將生姜和羊肉放沸水裏滾幾下,撈出備用。
5、將山藥、羊肉片壹起放入鍋中,註入清水適量,加生姜、蔥、胡椒、枸杞、料酒、鹽,先用大火燒沸,撇去浮沫(浮沫壹定要撇出去,那是羊肉的雜質、細菌),改小火燉至熟爛即可。
小訣竅
山藥切片不宜太薄,否則就爛在湯裏了,2-3厘米吧;之所以會強調文中的陳集山藥,是因為普通的菜山藥不夠綿甜,燉湯口感不好,而鐵棍山藥吃多了很容易上火,不是身體特別虛弱別多吃,兒陳集山藥剛剛好兼顧了營養與口感