淘米水可以洗頭發嗎？
1、淘米水可以洗頭發嗎
淘米水可以用來洗頭發，淘米水中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，很多人會用淘米水洗臉，其實，用淘米水洗頭發也具有很好的護發功效，沒有嘗試過的不妨壹試。
2、淘米水洗頭發的作用
1，淘米水中含有維生素B，可以幫助頭發生成黑色素，改善枯黃發質；
2，大米中含有豐富的蛋白質和氨基酸，經常用淘米水洗頭發可以為頭發補充營養，很多人喜歡燙發、染發，頭發的情況比較糟糕，用淘米水洗後可以撫平毛躁、自然順滑。
3、如何用淘米水洗頭發
淘米時，將第二遍水留下，裝置在容器中，自然發酵，洗頭發時直接將頭部放在其中清洗，過半個小時後用洗發水進行二次清潔，然後塗抹護發素，大概壹個月，會看到發質明顯變化。
4、要用洗發水清洗
很多少數民族女性，洗完淘米水不會再進行頭部清潔了，她們的生活環境較為純凈，發質也相對較好，洗完頭發後不需要做後續保養，而生活在都市的女性，有燙染損傷頭發的情況出現，在用完洗發水後還需要用護發素做後續滋養。
5、淘米水的藥用價值
淘米水含有壹定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭壹兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現pH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥後，具有清火、涼血、解毒的功效。
研究發現，洗米水裏含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分，可以用來洗臉、潤膚，煮後飲用，對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調養脾胃的藥方。用淘米水加食鹽煮開後，外洗或外擦皮膚，對皮膚有比較溫和的清潔作用，而且可以保持皮膚表面正常的酸堿度，抑制病原微生物的生長，防止皮膚搔癢。
另外，頭壹兩道淘米水會呈現pH值為5.5左右的弱酸性，洗過兩次後，pH值約為7.2左右，這種呈弱堿性的淘米水很適合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且與壹般的工業洗衣粉相比，它的洗凈力適中，質地溫和，沒有副作用。