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美容養顏花茶搭配大全

1,補水美容類:玫瑰花茶。練習:

每天用水浸泡15g玫瑰花,氣虛者加3-5g大棗或9g西洋參。腎虛者可加枸杞15g。

2、清熱降脂、減脂涼茶:

菊花+金銀花+胖大海,功效:降脂減肥,清熱清火。排毒養顏。長期飲用可以減少腰腹部脂肪。

3、辦公室舒緩飲料,茉莉花茶

茉莉花茶是各種涼茶中香氣最醇厚的,是春季飲茶的上品,有“祛寒邪、助抑郁”的作用

的功效。喝茉莉花茶不僅可以平復心情,振奮精神,還可以健脾祛濕,緩解腸胃不適。

和胃止痛對女性的生理和生殖功能也有幫助,可以滋潤皮膚,美容止痛。

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