懷孕吃玉米會流產嗎，孕婦為啥不能吃玉米

在孕期，孕婦都是比較註重飲食的健康，因為營養攝入充足，寶寶才能發育得好。有些孕婦在飲食上不僅營養均衡，還會特意的吃壹些粗糧，比如番薯、土豆、玉米等。那麽懷孕吃玉米會流產嗎？孕婦為啥不能吃玉米呢？讓我們壹起來了解壹下吧。

玉米是我們最常見的五谷雜糧，我們經常會在早餐的餐桌上見到玉米，因為玉米被譽為長壽食品，所以大家都非常喜愛。玉米含有大量的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔以及其它維生素等，營養是非常全面的，孕婦是可以吃玉米的，對胎兒和孕婦本身都是有好多好處的。

準確的來說，懷孕吃玉米造成流產的可能性是非常低的，反而只會對胎兒的發育有壹定的好處。但孕婦不能吃燒烤的或油炸以及由玉米制成的爆米花，這些是比較不衛生的食物，而且容易導致孕婦和胎兒上火。那麽，孕婦可以吃水煮的玉米，或者玉米汁、玉米炒蝦仁、玉米排骨湯等，既美味又不容易上火。