炒薏米能天天喝嗎

薏米是不能夠天天喝的，因為薏米是寒性的，如果天天喝的話，是會導致身體過於虛涼的，從而導致壹些疾病的發生，因此最好是不要喝的，平時是可以適當的喝薏米水的。

薏米在我國栽培歷史悠久，是我國古老的藥食皆佳的糧種之壹。

全國大部分地區均產，以福建、河北等省為主。由於薏米的營養價值很高，因此被譽為“世界禾本科植物之王”和“生命健康之禾”。最近又被日本列為防癌食品，因此身價倍增。