坐月子期間可以喝大麥茶嗎?
大麥茶是日常生活中比較健康的飲品。很多人喜歡在吃飯的時候喝壹杯大麥茶,可以解悶降火,也有助於減肥。對於很多女性來說,在坐月子的時候也想喝大麥茶,但是問題來了,因為坐月子的時候處於虛弱的狀態,並不是所有的飲料都能喝,那麽坐月子的時候能喝大麥茶嗎?
坐月子期間不建議喝大麥茶。其實因為坐月子期間身體比較虛弱,而且很多女性在坐月子期間都在哺乳,所以盡量不要喝大麥茶。如果妳真的想喝大麥茶,也建議盡量少喝,因為大麥茶還含有非常豐富的維生素B6。雖然維生素B6對身體有很多好處,但它對產婦有回奶的作用。
不僅從西醫的角度,從中醫的角度來看,麥芽有炒後回奶的作用,主要用於吃多了消化不良。如果產婦吃了大麥茶,往往會導致斷奶。
特別是對於壹些奶水不足的產婦,那麽就不要再喝大麥茶了,不然孩子在抑制了乳汁的分泌後,往往會面臨吃不飽的情況。
喝大麥茶的註意事項最好飯後喝大麥茶。
除了產婦在生完孩子後坐月子期間盡量不喝大麥茶,對於正常人來說,平時喝大麥茶也有壹些需要註意的地方。比如他們盡量不要在飯前喝大麥茶,而是選擇在飯後喝,尤其是吃了壹些含肉較多的食物後,會導致消化不良。這時,飯後喝適當的大麥茶,有助於腸胃蠕動,幫助身體消化這些油膩的食物。
不要長時間喝大麥茶
另壹方面,雖然大麥茶對身體有很多好處,但是不要長期喝大麥茶,因為大麥茶從中醫的角度來說是壹種補品,營養成分比較豐富。
如果有壹些消化不良或者便秘的情況,那麽如果在喝了大麥茶後的壹段時間內有所緩解,就要停止喝大麥茶了。長期飲用大麥茶可能會引起身體不適等反應。如果喝了大麥茶後這些現象沒有緩解,那麽妳壹定要停止飲用,去醫院做相關的檢查和治療。不要靠長期喝大麥茶。