丹參的吃法都有什麽？多吃丹參都有哪些好處？
從中醫方面來說，丹參味苦，性微寒，歸心經、肝經，具有活血通經、化瘀止痛、清心除煩、涼血消癰的功效，主要用於治療胸痹心痛、脘腹脅痛、熱痹疼痛、焦慮失眠、月經不調現在的丹參都是種植的，在療效上沒法和野生的丹參相比，只有加大用量，才可以發揮好的療效，單獨用丹參泡水喝，必須用滾開的水沖泡，最好是熬服，才能把丹參的藥效發揮出來。
丹參具有活血祛瘀、通經止痛的作用，能夠搞定女性的月經不調、閉經、痛經、產後瘀滯腹痛以及癥瘕積聚等癥，從這壹點來說，丹參無疑是女人的福藥。古人有壹句話叫“壹味丹參飲，功同四物湯”，就是說，雖然四物湯（當歸、熟地、川芎、白芍），有很好的養血活血功效，但是，壹味丹參的功效就能和四物湯媲美。
丹參酮類物質還有抗腫瘤的作用。由於丹參的上述作用，其被提取開發為許多中成藥供臨床使用，比如我們熟知的復方丹參滴丸、丹參片、註射用丹參多酚酸鹽、丹參川芎嗪註射液等丹參片理論上能夠擴張冠脈、增加心臟的血液灌註；但對於是否能抑制血小板凝聚、降低血黏度，尚缺乏大規模的臨床證據。所以只用於冠心病者癥狀改善和輔助治療。
在日常生活中，中老年人每天可以用三克的丹參和三克的生黃芪泡水喝。之所以用生黃芪和丹參搭配，是因為氣血是相通的，而生黃芪又具有益氣的功效，與丹參壹起泡水喝，對於某些淤血導致心煩、心悸的患者，可以服用丹參緩解相關的癥狀。不僅如此，對於發狂、癲癇的患者也可以加重丹參的使用量，保證神智恢復安定。