猴桃是涼的還是熱的?
獼猴桃是壹種涼性水果。
獼猴桃,又名楊桃、藤梨、黃金梨、羊桃等。,因獼猴愛吃而得名。也有人說它的皮膚上長滿了毛,看起來像獼猴。獼猴桃為獼猴屬獼猴桃屬落葉藤本植物,廣泛分布於我國長江流域以南及陜西、河南、西北等地。它的果實是漿果,蛋形,黃褐色的果皮,在夏天和秋天成熟。
獼猴桃功效
奇異果果肉翠綠色,果核乳白色,軟糯多汁,酸甜可口,香濃可口,幾片壹片,美不勝收,宛如淡水流入心田,甜透心底,回味無窮。
獼猴桃享有神奇水果之冠——維生素C的美譽,因為它具有非凡的營養價值。據分析,每100g可食部分含糖11g,蛋白質1.6g,脂質0.3g,維生素C 300mg,磷42.2mg,鉀320mg,鈣56.1mg,鐵1.6mg。
越C越好看。多吃獼猴桃壹定會讓妳的皮膚更緊致更紅潤。而且VC還能增強抵抗力和免疫力。感冒時吃獼猴桃也能加速感冒的改善。