幹海帶可以煮多久？

30分鐘左右就可以熟了。

據39健康網查詢，幹海帶壹般需要浸泡後煮30分鐘左右。幹海帶是用新鮮海帶曬幹後制成的，富含碘、鈣、磷、鐵、維生素等營養成分。每天適量食用，可以補充身體所需的營養。通常幹海帶在烹飪前需要浸泡，壹般需要浸泡30分鐘左右，可以軟化幹海帶的質地，有利於食用。但需要註意的是，浸泡時間不宜過長，以免影響海帶的口感，也可能導致營養成分的流失。另外，浸泡後的幹海帶不宜過量食用，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹腹痛等不適。如果患者食用幹海帶後感到不適，應及時就醫，以免耽誤病情。此外，對幹海帶過敏的人應避免食用，以免引起過敏反應、皮疹、瘙癢等不適癥狀。