如何制作簡單營養的南瓜濃湯?
佐料
南瓜
300克
馬鈴薯
100g
佐料
牛奶500毫升
洋蔥50克
適量的黃油
適量的鹽
黑胡椒適量
南瓜濃湯的做法
1
南瓜去皮,切塊。將土豆削皮並切成片。
2
將洋蔥切成片。
三
燒熱鍋,放入黃油並融化。
四
加入洋蔥末翻炒。
五
加入土豆和南瓜,翻炒。
六
將炒好的材料倒入炒菜鍋中。
七
倒入牛奶。
八
倒入少許鹽。
九
加入少許黑胡椒。
10
開啟西式濃湯功能。
11
做成,晾幹,倒入碗中。
12
擠壹點鮮奶油,圈起來。
13
用牙簽畫壹個杠桿。