菊花枸杞決明子牛蒡茶的功效與作用

菊花枸杞決明子牛蒡茶的功效與作用

1、清熱解毒

2、清肝明目

決明子具有清肝明目的效果，枸杞能夠補腎益腦，而菊花具有清熱明目的效果，牛蒡根含有粗纖維能夠潤腸通便。所以，這幾樣混合壹起泡茶喝，能夠清肝明目、潤腸通便，緩解眼睛疲勞。

3、美容養顏

4、降血壓

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

5、醒腦提神

菊花是壹種神經強壯劑，能增強毛細血管的抵抗力，可延緩衰老，增強體力。菊花有良好的鎮靜作用，經常食用能使人肢體輕松，醒腦提神。