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如何制作蛋白舒芙蕾如何制作蛋白舒芙蕾?

材料:3個蛋白,少許檸檬汁,20克糖,10克玉米澱粉和少許巧克力豆。

2.在蛋白中加入幾滴檸檬汁,然後分三次在蛋白中加入糖。

3、用電動打蛋器打發。

4.最後壹次加糖的時候,壹起加入玉米澱粉打發走。

5、硬發泡,即提起打蛋器就是壹個小尖角。

6.烤盤中間鋪壹張幹凈的油紙,用刮刀把蛋白忽悠到烤盤上,形成高高的小山形狀,再撒上幾顆巧克力豆。

7、烤箱預熱,上下火,中層150度,烤25分鐘,烤的時候巧克力豆受熱會融化,所以巧克力豆最好放在上面。

8.時間壹到就拿出來,不然就崩了。