我今年35歲，頭上有白發。血虛怎麽治？
壹、中醫治療僧醫認為“發為血”，腎陰虛，供血不足。頭發的生長來源於氣血的滋養。氣血旺盛時，毛發生長正常。氣血衰竭，不能榮頭，導致頭發變白。原因無非三個方面:血熱過盛，情誌疲勞，精氣不足，氣血虛弱。根據白發的發病機理，赤庫林寺的僧人和醫生潛心研制了壹個古方，由人參、當歸、何首烏、巴戟天、肉蓯蓉、天麻、菟絲子、黑芝麻等名貴中草藥組成。通過煎服、洗頭，使藥效借助皮膚滲透進入體內，具有通竅、養血烏發、養顏滑肌、促進新陳代謝、調理氣血臟腑的功效。
二、民間療法去除白發，用白蜜塗抹毛孔，即生黑發；如果不行，就拿梧桐汁塗上黑色；若白發難拔，用柿餅(用毛香煮)、枸杞子(用酒焙)各90g，研成五子大的丸，每次服50丸(新方子為增方)。但是見效慢，耗時長！
3.花粉治療花粉中含有大量抗氧化成分，如維生素E、胡蘿蔔素、微量元素硒等，能抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速率，從而具有延緩衰老的作用。
四、民間食療偏方1、桑葚生發膏:桑葚200g、何首烏150g、熟地黃300g、蜂蜜適量。桑葚、何首烏、熟地黃加水煎煮3次，取汁濃縮，加蜂蜜調成糊狀。
2.枸杞燉海參:海參300g，枸杞15g，桑葚10g。先將海參切成條狀，用熱油和調料煸炒，待湯汁沸騰後用小火煨烤，趁熱加入蒸好的枸杞、桑葚、澱粉汁。
3、紅棗枸杞雞蛋:10紅棗，枸杞30g，雞蛋2個，水煎，雞蛋煮熟後去殼煮幾分鐘，吃雞蛋喝湯。
4.豬腎核桃湯:豬腎1對，杜仲30g，沙園蒺藜15g，核桃仁30g。將上述三味藥和豬腎加適量水，大火煮30分鐘，再文火煮至豬腎熟透。吃豬腎核桃仁喝湯。每天1劑量，連續7~10天。治療腎陰不足引起的白發、頭暈、健忘、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、失眠多夢、舌苔少、脈細。
5、黑豆雪梨湯:黑豆30g，雪梨1~2。將梨切片，加入適量的水和黑豆，放入鍋中燒開，然後文火燉至熟透。吃梨喝湯。15~30天每天兩次。治療因肺陰虧損、易感冒引起的頭發弱、頭發白、疲乏無力者。