適合兒童食用，適合食堂大鍋炒菜或小吃。
原料:香蕉1，牛奶100ml，雞蛋1。
練習:
1.將香蕉去皮，用勺子壓成泥狀。
2.將雞蛋打入碗中，攪拌均勻。
3.將香蕉泥和牛奶加入蛋液中，攪拌均勻。
4、蒸鍋加水燒開，將調好的香蕉蛋奶放入鍋中中火蒸熟。
第二，自己做香蕉蛋糕
準備材料:香蕉壹根，面粉少許，雞蛋壹個，牛奶少許，糖少許，鹽少許，油壹茶匙(可以省)。將香蕉壓成泥狀，與所有材料混合。
練習:
1，調料成餅糊；
2.鍋中放少許油，將香蕉糊倒入鍋中，小火煎熟；
3.煎完壹面，翻過來繼續煎。超級簡單~韓國洋妞教妳壹個讓妳變苗條變嫩的方法，不用香水也能散發香味。馬上關註瘦身塑身技巧。微信號:mi7723。
三、芹菜葉雞蛋餅
1，芹菜葉采摘，洗凈，切碎；
2.將面粉放入大碗中，加入雞蛋和糖，調成糊狀；
3.鍋加熱，放少許油；
4.加入面糊，煎至微黃；
5.將反面煎至微黃；
6.放在砧板上切。
四、火腿番茄芝士蛋卷
1，雞蛋打成蛋液，加鹽拌勻，火腿腸切絲，芝士切片，西紅柿洗凈去皮切丁；
2.將油燒熱放入火腿絲中，翻炒番茄丁，炒至軟身，盛出；
3.將平底鍋加熱，轉小火，放入蛋液中，旋轉平底鍋攤成蛋餅；
4.在蛋卷底部剛剛凝固，表面還沒有凝固的時候，鋪上炸好的火腿絲、番茄絲、芝士絲，馬上用鏟子卷成壹卷。
五，蘋果煎蛋卷
原料:蘋果2個，雞蛋4個，鮮奶100ml，糖25g，色拉油適量；
練習:
1，雞蛋打散，加入鮮奶和糖攪拌；
2.將蘋果去核，切成花片；
3.鍋燒熱，放油，然後把蛋糊倒入鍋裏，小火煎；
4.把蘋果片鋪在蛋卷上，等底熟了再翻過來煎，然後放在盤子裏。
六、DIY蛋黃烤南瓜
1，南瓜去皮去籽，切成長條；
2.沸水中放些鹽，南瓜條放入水中煮熟，撈出控水；
3.鍋中倒入少許油，加入鹹蛋黃，用鏟背順時針攪拌。油溫不要過熱；
4.蛋黃煎好後，將過濾後的南瓜條倒入翻炒，使南瓜條均勻沾上鹹蛋黃；
5、最後出鍋裝盤，撒少許香菜裝飾。
七、法式巧克力吐司
材料:白吐司2片，鮮奶200cc，雞蛋2個，1湯匙細砂糖，奶油2湯匙，香草精幾滴，巧克力醬適量，奶精適量，碎巧克力適量。
練習:
1.將鮮奶、雞蛋和細砂糖打勻，然後加入香草精，攪拌均勻，得到蛋汁。
2.將吐司浸泡在蛋液中，讓吐司充分吸收蛋液至50%的飽和度。
3.將奶油放入鍋中加熱融化，然後放入吐司煎至兩面金黃，關火。
4.將煎好的法式吐司放入盤中，先倒入巧克力醬，再倒入奶油，最後撒上碎巧克力。
八、皮帶吐司卷
材料:白吐司4片，土豆1，胡蘿蔔1，四季豆20克，蘋果1/4，奶酪4片，蛋黃醬適量。
練習:
1，蒸土豆，搗碎；胡蘿蔔切丁，煮至變軟；先將四季豆焯壹下，然後浸泡在冷水中，以保持顏色鮮綠。
2.蘋果洗凈，去皮切成小丁；將所有奶酪切成兩半備用。
3.將土豆泥、胡蘿蔔丁、青豆、蘋果丁和酪乳混合均勻，制成餡料備用。
4.取壹片白吐司，在方法3中鋪上餡料，以卷壽司的方式將吐司卷起來，最後將芝士片繞在吐司卷的中心作為帶子。
九、烤吐司披薩
材料:1片吐司，20g芝士，適量番茄醬和蘑菇醬。
練習:
1.將番茄醬和蘑菇醬均勻地倒在吐司上，然後撒上芝士絲。
2.將食譜1放入烤箱，180℃烤5分鐘左右。
十、糖片吐司
材料:切片吐司4片，無鹽奶油2湯匙，粗糖2湯匙。
練習:
1.將吐司放入烤箱，200℃烤約1分鐘，至兩面微黃略硬，取出待用。
2.在1制作的吐司表面均勻抹上奶油，然後撒上粗糖，放入烤箱200℃烘烤4分鐘左右，直至吐司金黃酥脆。
十壹、香蕉吐司卷
配料:吐司、香蕉、壽司簾、油、煉乳、桂花蜂蜜。
練習:
1，準備吐司面包，切掉邊緣，然後將香蕉去皮，切成和吐司壹樣的長度。
2.把吐司放在壽司簾上，然後把香蕉放在吐司上，用壽司簾把香蕉卷在吐司裏，然後卷緊。就是這樣。
3、可以用很多炸，或者壹點炸，所以我懶得用很多油，就叫壹點炸到金黃。
4.然後切成塊，放在盤子裏。
5、可以倒壹點煉乳或者桂花蜂蜜，其實我覺得沒必要，這樣很好吃。
十二、鮮奶煎吐司
材料:2個全蛋、200㏄鮮奶、2湯匙花生粉、1湯匙細糖、2片厚吐司。
練習:
1.將雞蛋與鮮奶混合，均勻打成牛奶和蛋液備用；將花生粉和細砂糖混合。
2.切掉吐司邊緣後，切成小方塊，然後用1的方法放入牛奶蛋液中稍微浸泡壹下。
3.取壹個鍋，倒入半鍋左右的油，加熱至120℃左右，然後將第二種方法中的吐司放入鍋中炸至表面金黃色，然後撈出油。
4、食用前可以用1的方法塗上花生粉。
十三、吐司配鮮奶炒雞蛋
材料:3片吐司、4個雞蛋、鮮奶100㏄、蔥花1湯匙、色拉油2湯匙、鹽1/2茶匙、白粉1茶匙。
練習:
1.吐司切邊後，加入鮮奶使其變軟，然後加入白粉，用筷子搗碎。
2.在雞蛋擴大碗中加入鹽，打碎備用。
3.將方法1和2的材料混合，加入蔥花拌勻。
4.燒熱油鍋，倒入方法3的吐司蛋液，中火慢慢推壓鍋鏟至蛋液熟透，上桌後撒上少量紅辣椒末和香菜葉。
十四、金槍魚沙拉風味吐司茶
材料:白吐司2片，水煮蛋1，金槍魚罐頭1/2，蛋黃醬醬適量，黑胡椒適量，匈牙利紅辣椒粉少許，黃瓜片16。
練習:
1.將煮雞蛋切成丁，與金槍魚拌勻，然後加入蛋黃醬和黑胡椒拌勻，做成金槍魚沙拉。
2.將每片吐司切成4個圓圈，共8小片。先在每片上塗上壹點蛋黃醬，然後依次放上2片黃瓜，加入做成球的金槍魚沙拉，再撒上匈牙利紅辣椒粉。
十五、冰淇淋蜂蜜吐司
材料:1片厚吐司，1球冰淇淋，1湯匙蜂蜜。
練習:
1.將厚片吐司放入烤箱，200℃烤4分鐘左右，至兩面金黃即可。
2.用1的方法取出吐司，用刀在吐司表面畫十字。放上冰淇淋後，澆上蜂蜜。