当前位置 - 養生大全網 - 孕婦食譜 - 豆子和牛肉可以壹起吃嗎?

豆子和牛肉可以壹起吃嗎?

豆子和牛肉可以壹起吃烤牛肉加豆子是壹道簡單的家常菜。主料是牛肉和豆類,可以用各種調料烹飪。這是壹道有營養的菜。

牛肉味甘,性平,屬脾胃經。牛肉有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫的作用。

豆類味甘、淡、微溫,入脾胃經;祛濕不燥,健脾不滯,常用於脾虛濕阻;具有調理臟腑、安神定誌、益氣健脾、祛暑燥濕、利尿消腫的功效,還可用於治療暑濕損傷、嘔吐泄瀉、筋動不止。

擴展數據:

吃牛肉的禁忌:

1,飲食要適度。有傳染病、肝病、腎病的人要慎吃牛肉;高膽固醇、高脂肪,老人、小孩和消化能力弱的人不宜多吃。

2.不要和豬肉壹起吃。有些人把豬肉和牛肉混在壹起包餃子,卻不知道牛肉和豬肉是兼容的。書中記載,豬肉對牛肉。壹般來說,有兩種情況要說“不”:壹是相互制約、相互幹擾,會降低療效;二是相互作用產生化學反應,可能產生毒性。

3.不能和栗子壹起吃。牛肉和板栗壹起吃,會降低對人體有益的營養價值,所以不適合。

4、不能和紅糖壹起吃。紅糖含有豐富的維生素C和B族維生素,牛肉有補脾胃、補中、化痰熄風、強筋骨、止渴生津的功效。兩者兼容,壹起吃會腹脹。

5、牛肉爛了不能吃。有些人認為牛肉開始腐爛時味道最好。其實這是壹個極其荒謬的說法。雖然屠宰後的內熟期比其他肉類要長,但在店鋪陳列之前就已經完全熟了,可以放在家裏的日期也只有三四天,整塊肉也僅限壹周。同時為了防止氧化變質,要放在冰箱裏保存。

6.吃牛肉的頻率不要太高。壹周吃壹次牛肉,太不能吃了。另外,牛肉脂肪還是少吃為好,否則會增加體內膽固醇和脂肪的堆積。

百度百科-豆角烤牛肉

百度百科-豆子

人民網-牛肉營養價值高。吃牛肉要註意這六個禁忌。