怎麽炒豆幹好吃?
食品
飲食卡路裏:520.6(卡路裏)
佐料
幹豆100克
五花肉60克
方法/步驟
1
先把幹豆洗幹凈,用開水浸泡兩個小時左右。
2
將泡好的豆幹切成小塊,蔥、姜、蒜切碎。
三
將鮮木耳洗凈,切絲。
四
五花肉盡量切成小塊。
五
鍋裏放花生油,蔥、蒜、姜壹起放鍋裏,炒出香味。
六
加入切好的木耳翻炒,再加入幹豆翻炒均勻。
七
加入五花肉絲。醬油,鹽,然後加點水,蓋上鍋蓋燉6分鐘左右。
八
最後加入香油和雞精即可食用。這麽美味的食物就完成了。
飲食卡路裏:520.6(卡路裏)
佐料
幹豆100克
五花肉60克
方法/步驟
1
先把幹豆洗幹凈,用開水浸泡兩個小時左右。
2
將泡好的豆幹切成小塊,蔥、姜、蒜切碎。
三
將鮮木耳洗凈,切絲。
四
五花肉盡量切成小塊。
五
鍋裏放花生油,蔥、蒜、姜壹起放鍋裏,炒出香味。
六
加入切好的木耳翻炒,再加入幹豆翻炒均勻。
七
加入五花肉絲。醬油,鹽,然後加點水,蓋上鍋蓋燉6分鐘左右。
八
最後加入香油和雞精即可食用。這麽美味的食物就完成了。