蒜苔的烹飪方法
蒜苔燜肉,具體做法如下:
1.材料:五花肉250克、蒜苔500克、生抽1湯匙、糖1湯匙、姜片少許、紹興酒1湯匙、鹽適量。
2.五花肉洗凈,切成2 ~ 3厘米見方的塊;蒜苔洗凈,切成4厘米的段。
3.炒鍋倒入2大勺油,燒熱,放入姜片煸炒,放入豬肉塊煸炒出油,撇去多余的油,放入紹興酒、鹽、醬油、糖,繼續煸炒至肉塊變色,倒入足夠的清水,大火燒開,小火煨。
4.等肉熟了,放入蒜苔段,翻面均勻,然後小火煨至肉酥爛,蒜苔軟爛。把鍋拿出來。
1.材料:五花肉250克、蒜苔500克、生抽1湯匙、糖1湯匙、姜片少許、紹興酒1湯匙、鹽適量。
2.五花肉洗凈,切成2 ~ 3厘米見方的塊;蒜苔洗凈,切成4厘米的段。
3.炒鍋倒入2大勺油,燒熱,放入姜片煸炒,放入豬肉塊煸炒出油,撇去多余的油,放入紹興酒、鹽、醬油、糖,繼續煸炒至肉塊變色,倒入足夠的清水,大火燒開,小火煨。
4.等肉熟了,放入蒜苔段,翻面均勻,然後小火煨至肉酥爛,蒜苔軟爛。把鍋拿出來。