辣炒蒜苔魚塊怎麽做好吃
準備食材 -
草魚 8塊
蒜苔 10根
朝天椒 10個
姜
大蒜
醬油
鹽
味精
白酒或料酒 腌制用的
醋 腌制用的
- 步驟 -
1.草魚剁成小塊,壹條魚大概放10勺子鹽(可自行調整鹽量),醋少許,花椒,料酒抓勻進行腌制。我這常溫下腌制壹天了。
2.將朝天椒切碎,姜切絲,大蒜切片,蒜苔切段。(嘿嘿,照片裏的豆腐可以忽略看,那是另外壹道菜)
3.鍋燒熱倒入油,放點鹽以防沾鍋。小火將魚兩面煎黃!
4.煎好的魚。晚上光線暗,比較模糊。
5.煎好的魚撈出,鍋裏留少許油,放入姜蒜爆香,隨後放入朝天椒釋放出辣味,加入蒜苔,翻炒壹分鐘,這時可以加鹽了。翻炒幾下加入魚塊,加醬油,倒入少許水,讓魚肉入味,壹分鐘後加味精,拌勻出鍋。
6.可以出鍋咯,看著就很開胃。辣辣辣