高血壓喝什麽茶好?高血壓喝什麽茶好?
1、菊花山楂茶:菊花、茶葉各10g,山楂30g。用開水沖泡,不用茶。每天1劑,經常喝。具有清熱、降壓、消食、健胃、降血脂的功效,適用於高血壓、冠心病和高血脂癥;龍茶粉:綠茶50克,龍膽草30克。* * *研成細粉,溫水送服。每次3克,壹天兩次。能清熱瀉火,平肝降壓。適用於肝火高峰期引起的高血壓、口苦。
2、決明子茶:高血壓患者喝決明子茶比較好。決明子250克,蜂蜜適量。決明子用蜂蜜焙幹,冷卻後放入玻璃瓶中保存。每次使用10g,用清水浸泡,不要用茶水。此方可清頭通大便,可治療高血壓引起的頭痛、頭暈;芹菜紅棗茶:芹菜350-700g,紅棗100-200g,綠茶10g。加點水煮湯。壹天吃三次。能平肝養血,清熱利濕,調理胃中濕濁,去心下熱。適用於高血壓、急性黃疸型肝炎、膀胱炎。
3、菊花茶:菊花、槐花、綠茶各3克。放入瓷杯中,用開水沖泡,蓋上蓋子浸泡5分鐘。1劑量每天,不考慮時間和頻率。能平肝祛風、清火降壓,適用於高血壓、頭痛、頭脹、頭暈。