早餐可以喝木瓜牛奶喝吃叉燒包嗎
可以
木瓜牛奶可以將脂肪分解為脂肪酸；根據現代醫學發現，木瓜中含有壹種酵素，能夠消化蛋白質，有利於人體對食物的消化和吸收，因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的維生素A，可以有效的防止皮膚幹燥及暗沈，使皮膚白皙，有光澤，長期食用有助於新陳代謝。
叉燒包做法：
主材：面粉500g，叉燒肉100g，
輔料：油20克， 蠔油適量， 酵母適量 ，白糖10克，
1.酵母溶於溫水中，靜置5分鐘備用。
2.面粉加入酵母水和成軟面團，包上保鮮膜發酵至原來的1.5倍到2倍大，呈現蜂窩狀;用手輕輕將面團擠壓排除氣泡。
3.發好的面團中加香油、白糖繼續揉搓。
4.搓至面粉柔軟適中，包上保鮮膜發酵至壹定程度時，再搓勻候用。
5.將五花叉燒肉、裏脊叉燒1:1的比例切成小肉丁。
6.鍋中上火少許油燒熱，下入叉燒肉丁，調入2勺蠔油、1勺生抽、1/2勺雞精翻炒均勻盛出。
7.將蔥姜水分次加入肉餡中拌勻。
8.將搓好的發面團揪成小劑子，按壓成包子皮包入餡料。
9.打褶成包子坯。(第壹次包所以留了口，也就不擔心不爆口)
10.將包子生坯擺放蒸屜，開火蒸。
11.大火蒸開後轉小火15分鐘。關火後燜2-3分鐘再打開鍋蓋。