如何做好沒有澀味的竹筍?
開春後出土的竹筍因其體胖、潔白如玉、肉質鮮嫩、味道鮮美而被譽為“菜中之王”、“山中八寶”。因為竹子的種類很多,如毛竹、毛竹、石竹、刺竹、毛竹、毛竹、麻竹、麻竹等。,他們可以吃素,做法不同,口味不同。炒、燉、煮、燉、燜等。都是美味佳肴。
春筍有“益九竅,通血脈,化痰生津,消食消腫”的功效。吃竹筍有滋陰益血、化痰消食、通便明目的功效。竹筍能吸收脂肪,促進食物發酵,幫助消化和排泄,是減肥者最理想的食物之壹。健康專家認為,竹林裏的人壽命更長,很少患高血壓,這與經常吃竹筍有關。
雖然竹筍是世界上最好的,但它們以其香、嫩、脆和甜而聞名。但是如果沒有掌握正確的烹飪方法,做出來的竹筍不僅影響口感,還會對身體有害。這是因為春筍含有壹種物質——草酸。如果這些草酸在烹飪過程中沒有被徹底清除,會有澀味和麻感,草酸會與體內的鈣結合形成草酸鈣,容易導致腎結石。
中國自古就有吃竹筍的習俗,人們也積累了很多去除竹筍中草酸的烹飪技巧。例如,在壹些竹筍產地,去皮的竹筍浸泡在草木灰水中。學過化學的人都知道,草木灰富含堿性,酸堿相互中和,處理過的竹筍自然沒有澀味和麻味。家庭可以用淡堿浸泡竹筍。
下面我們就給大家介紹壹下裏脊肉炒竹筍的烹飪方法。
1)竹筍去皮洗凈後切片,用清水浸泡。在水中加入少許食用堿,中和竹筍中的草酸,去除澀味。有些人喜歡加壹些鹽,但根據化學原理,堿對酸的中和作用最好。
2)將浸泡在堿水中的竹筍煮五分鐘,然後取出放入冷水中浸泡十分鐘。
3)將裏脊肉片與澱粉、料酒、鹽、胡椒面、姜絲混合,放入冷油鍋翻炒至變白。裏脊肉很嫩,不要煎太久。保持光滑有彈性。
4)將肉片推到鍋邊,放入配菜竹筍、木耳、紅椒。黑木耳筍全部焯水,翻炒七八次,然後放入蒜苗,加些調味鹽,放味精入鍋。
5)由於這道菜色澤豐富,鮮亮誘人,竹筍經過特殊處理,口感甜脆,裏脊嫩滑有彈性。無論是作為家宴還是家常菜,都非常經典,值得家庭收入。