米粉先放水還是先放米粉
米粉的時候應該是先放水,等水涼到45度的左右的時候再放入米粉,壹邊放壹邊攪拌,等米粉變成糊狀就可以給幼兒食用。玉米粉時應控制好水的溫度,沖好的米粉需要放置半分鐘到壹分鐘再給幼兒吃,讓米粉充分的吸收水分,更有助於幼兒的消化吸收。
4到6個月以後的寶寶可以逐漸的添加輔食了,在添加輔食的時候可以首先添加米粉。沖米粉的時候應該是先放水,等水涼到45度的左右的時候再放入米粉,壹邊放壹邊攪拌,等米粉變成糊狀就可以給寶寶吃了。沖米粉的水溫過高,米粉當中的營養成分會丟失,水溫過低米粉不容易溶解混雜在壹起會結塊兒,寶寶吃了會出現消化功能不良的。沖好的米粉需要放置半分鐘到壹分鐘再給寶寶吃,讓米粉充分的吸收水分,更有助於寶寶的消化吸收。
給寶寶沖米粉時最好是先放水(50度的溫水),然後再壹點壹點的地放入米粉,邊放邊用勺子向同壹個方向攪拌,這樣米粉就不會結成塊狀,而且容易掌握稠稀程度。沖調攪拌好的米粉應放置半分鐘到1分鐘時間後再給寶寶吃,這樣可以讓米粉充分吸收水分,更有利於寶寶消化吸收。 1.剛開始給寶寶餵米粉時,應按米粉包裝盒上的說明給寶寶調配,在餵養過程中寶媽會慢慢摸索到適合寶寶喝的米粉的稠稀程度。 2.給寶寶餵養米粉時,應先從少量開始,看寶寶能否吸收,有沒有拉肚子或便秘的情況。
附上沖調米粉的步驟:1先將適量溫奶160ml倒入碗中(用廣口平底碗,調配更方便),再加入營養米粉6勺後,靜置約15-30秒,待其充分吸水後軟化。 2用幹凈湯匙攪拌,將奶與米粉充分成均勻、滑潤的糊狀,即可給寶寶餵食。理想的米糊是用湯匙舀起傾倒能成煉奶狀流下。如成滴水狀流下則太稀,難以流下則太稠。沖調米粉的註意點。